自ChatGPT发布至今，AI热潮已席卷三年。这三年间，国内外AI应用呈井喷式增长，从通用性智能助手到垂直场景解决方案，再到各行业定制化工具，各类产品百花齐放，全面渗透日常生活与工作场景。
关于AI的价值，市场呈现出鲜明的二元认知：支持者认为，如今的AI如同“口袋里的博士”，能快速输出专业见解、高效解决各类问题，大幅提升个人能力边界；质疑者则直言，AI多是营销噱头，实际应用中常存在精度不足、脱离需求等问题，实用价值有限。热潮之下，一个核心问题值得深思：AI疯狂发展的这三年，我们真的觉得自己变强了吗？
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