这个灵感是从豆瓣网友分享的《延长周末的方法》里来的。总结一下核心思路就是：周五晚上去做一件特别让自己期待的事，带着这份期待过周五，会觉得时间过得飞快，轻松就能给打工人营造出一周 “做四休三” 的错觉。
我自己试了一周这个 “周末延长大法”，真的很管用，想分享给姐妹们：
- 【工作休息分离法】
- 上班（周一到周三）：这三天集中处理重要又紧急的工作。
- 下班：回家先洗澡，把工作带来的疲惫感甩掉，清清楚楚给工作和休息划条 “三八线”，然后就尽情享受休息时间，追追剧、看看小说什么的都行～
- 【周四清洁日】
- 上班：把重要工作收尾，如果差不多做完了，就适当摸鱼，享受这份轻松。
- 下班：周末收拾房间太占时间了，不如把清洁安排在工作日。这样既节省了周末时间，收拾干净的屋子还能给迎接周末添点仪式感，让人觉得周末马上就到了……
- 【周五期待日】
最让人开心的其实不是周末，而是周五，对吧？因为心里满满都是期待呀～
周五不管遇到什么事，都要让自己保持好心情。上班时可以规划下周末的行程，晚上去做一件特别让自己开心的事，比如和好朋友聚餐、玩剧本杀、搞个家庭派对、看场电影…… 玩得超尽兴之后，你会发现：还有两天美好的周末在等着呢，简直太棒了！ - 【周六特种兵日】
可以把周六设为运动日，去周边游、爬山、逛街…… 解锁周边城市的吃喝玩乐，体验 “生活在别处” 的新奇感，多和大自然接触，放松身心，还能强健体魄！ - 【周日懒惰日】
周日就安排 “躺平”，做些能放松身心的事，比如听听音乐、看看治愈系的书、思考思考人生。
晚上可以计划下周的工作、洗好本周的衣服、准备好下周一要穿的衣服，然后早点睡觉，为美好的下周做好准备……
以上方法亲测有效，希望能帮到大家。既然现实中没办法真的做到 “做四休三”，那我们就靠自己营造出这种感觉吧～
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